Startseite - Aikido Schule Liestal

Mit diesem Training stärken Sie die körperliche wie auch die mentale Gesundheit. Ist für klein bis gross und jung bis alt geeignet. Das Training verbessert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Aikido bietet Ihnen eine körperliche wie mentale Weiterentwicklung, sie gewinnen an Selbstvertrauen, mentaler Stärke und Gelassenheit.

Nachfolgend erhalten Sie hier Auskunft über die Anmeldung & Preise. Die Anmeldung für ausgeschriebene Kurse kann schriftlich oder telefonisch erfolgen. Der Aikido Schule kann jederzeit beigetreten werden oder ist auch nach einem Einführungskurs möglich. Informationen und Kursunterlagen können bei der

O’Sensei Morihei Ueshiba wurde am 14.12.1883 in Tanabe, Japan geboren. Bereits mit 10 Jahren interessierte er sich für „Budo“ – die klassischen japanischen Kampfkünste. Er begann zunächst verschiedene Formen des Jujutsu zu lernen. Den größten Einfluß auf das spätere Aikido

Aikido ist für Mann und Frau geeignet. Es hat viele Vorteile, wenn man es regelmässig übt. Vorallem verbessert es die Gesundheit und das Wohlbefinden. Steigert die Fitness und Beweglichkeit, verbessert die Haltung, das Gleichgewicht und die Koordination. Sie lernen Ihren Körper auf entspannte und effiziente Weise zu bewegen. Selbstvertrauen und Stress-Management - AikidoschülerInnen trainieren sich den Konflikten zu stellen und nicht davon zu rennen. Normale Reaktionen auf Konflikte sind Angst und Spannungen, diese werden erkannt, und mit einem relaxten und proaktiven Ansatz ersetzt. Selbstverteidigung - die im Aikido erlernten Techniken verlangen weder Stärke noch Grösse. Allerdings ist letztenendes die Selbstverteidigung das Erkennen der Situation, eine angemessene Reaktion mit dem Ziel einer Minimisierung des Konfliktes.

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Was bringt Aikido